O Piada que Relaxa: Autoironia , Ironia e a Técnica de Aguentar na Tranquilidade
Em um mundo cada vez mais estressante , o riso se apresenta como um valioso aliado para diminuir a ansiedade . A autodepreciação , a sagacidade e a arte de lidar as ocorrências da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para fomentar o relaxamento emo